31.6 C
Tangerang
Wednesday, December 7, 2022
Home Health 5 Racikan Rempah Penambah Imun Bagi Kesehatan Di Tengah Pandemi

5 Racikan Rempah Penambah Imun Bagi Kesehatan Di Tengah Pandemi

Masa Pandemi yang terus mengiringi kehidupan dan aktivitas kita. Pola hidup yang sehat dan bisa menjaga kekebalan tubuh merupakan hal penting yang harus dilakukan. Mengkonsumsi berbagai vitamin dan obat-obatan lainnya. Padahal tidak harus dengan obat-obatan kimia saja yang bisa menjaga kekebalan tubuh tetapi dengan anda bisa meracik racikan rempah penambah imun, dijamin anda akan memiliki daya tahan tubuh yang baik di dalam tubuh. Karena tidak akan ada efek berbahaya untuk dikonsumsi setiap harinya.

Racikannya yang bisa diracik dengan rasa terenak dan nyaman di perut, bisa anda buat sendiri dirumah. Presiden Indonesia sendiri sering sekali mengkonsumsi temulawak, jahe, serai, kunyit campur jadi satu. Percaya dengan rempah yang akan meningkatkan dan menjaga kekebalan tubuh , merupakan hal yang sangat baik. Banyak sekali manfaat dan segudang khasiat yang akan dirasakan pada tubuh. Obat yang berasal dari tanaman ini memang tepat dan ampuh untuk dijadikan obat penangkal segala penyakit. Berikut ini merupakan beberapa racikan yang bisa anda buat sendiri dalam membuat obat alami yang bisa diminum setiap hari.

Macam-Macam Racikan Rempah Penambah Imun Yang Mudah Dibuat Sendiri Dirumah

racikan rempah penambah imun

Minum-minuman obat yang diperkaya banyak manfaat dan khasiat saat ini bisa anda percayakan dengan berbagai bahan rempah. Racikannya yang mudah anda buat, dan rasa enak serta khasiatnya sangat dibutuhkan untuk asupan tubuh. Memiliki tubuh dengan tingkat kekebalan tubuh adalah keinginan kita semua saat ini tentunya. Anda cukup ikuti beberapa resep dan racikan obat tradisional yang bisa dijadikan minuman rempah penangkal virus untuk tubuh anda.

Kunyit Asam

Minuman dengan racikan rempah penambah imun satu ini merupakan minuman paling segar yang dibuat dari bahan dasar kunyit.
Bahan-bahan:

  • 150 gr gula merah
  • 150 gr kunyit
  • 50 gr asam jawa
  • 1 liter air
  • Gula secukupnya
  • Garam pasir secukupnya

Cara membuat:

  1. Kupas kunyit lalu cuci bersih.
  2. Tumbuk kasar kunyit.
  3. Rebus air hingga mendidih.
  4. Masukkan semua bahan.
  5. Merebus dengan api kecil hingga warnanya agak kecoklatan, kurang lebih 30 menit.
  6. Koreksi rasa. Bila kurang manis bisa ditambah gula pasir.
  7. Angkat lalu saring. Bisa disajikan hangat atau dingin.

Wedang Susu

Anda bisa menikmati wedang susu saat malam hari sebagai relaksasi tubuh anda seharian berkativitas.

Bahan-bahan:

  • 600 ml air
  • 2 ruas jahe (kalau ada jahe merah, bakar sebentar, memarkan)
  • 1-2 keping gula merah, serut
  • Gula pasir sesuai selera (boleh di-skip)
  • Garam (sedikit, kira-kira seujung sendok teh)
  • 2 batang serai, memarkan
  • 1 batang kayu manis
  • 3 buah cengkeh
  • 1 lembar daun pandan
  • 1-2 sdm susu bubuk

Cara membuat:

  1. Rebus semua bahan (kecuali susu) sampai mendidih.
  2. Tuang air rebusan ke dalam gelas/cangkir, tambahkan susu, aduk rata.

Wedang Kembang Tahu

Nikmati racikan rempah penambah imun di sore hari dengan wedang kembang tahu. Ternyata anak-anak sangat suka dengan wedang kembang tahu rasanya yang manis dan hangat di tenggorokan.

Bahan kembang tahu:

  • 600 ml susu kedelai
  • 1 sdt agar agar plain
  • 1/2 sdt nutrijell plain
  • 2 sdm maizena
  • 2 sdm SKM (Susu Kental Manis)
  • 1 sdm gula pasir
  • garam secukupnya

Bahan kuah jahe:

  • 500 ml air
  • 1 telunjuk jahe bakar yang sudah digeprek
  • 1 sdm gula jawa
  • 1 sdm gula pasir
  • Garam secukupnya
  • 1 lembar daun pandan

Cara membuat:

  1. Campur semua bahan kembang tahu, masak sampai mendidih sambil diaduk, kecilkan api masak sebentar sampai mendidih lagi, tuang dalam mangkuk, biarkan dingin.
  2. Masukkan semua bahan kuah jahe ke dalam panci, masak sampai mendidih, sisihkan.
  3. Kerok kembang tahu dengan sendok yang tidak cekung, lalu siram kuah jahe, siap dihidangkan.

Most Popular