Manfaat teh jati cina sangat baik untuk kesehatan dan bagus untuk orang yang sedang diet namun belum banyak yang mengetahui tentang manfaat dari daun jati cina ini. Teh daun jati cina terbuat dari daun sannah, senna, atau sena, teh yang satu ini semakin dikenal masyarakat secara luas karena alasan manfaatnya yang baik untuk kesehatan. Selain itu manfaat yang paling terkenal dari teh ini yaitu dapat menurunkan berat badan secara efektif, mungkin kamu sudah sering mendengar manfaat dari teh jati cina ini untuk menurunkan berat badan.
Teh daun jati cina ini memiliki kandungan senyawa pencahar yaitu glikosida antrakinon yang mampu melancarkan buang air besar dan mengatasi sembelit akibat kurang dalam mengkonsumsi makanan yang berserat. Selain itu manfaat teh ini juga dipercaya mampu meningkatkan daya tahan tubuh, merawat kulit, mengobati wasir dan menghilangkan bau mulut serta manfaat lainnya yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Kamu bisa mengkonsumsi daun jati cina sebagai teh yang diminum secara rutin.
Meskipun dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, ada beberapa hal dan aturan yang harus .kamu ketahui dalam mengkonsumsi teh teh daun jati cina ini. Teh daun jati cina tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui serta wanita yang sedang menstruasi. Hindari juga konsumsi teh jati cina selama lebih dari 2 minggu, jika memiliki gangguan pencernaan, penyakit jantung dan penyakit liver sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu untuk mengkonsumsi teh jati cina ini. Sebaiknya hindari konsumsi teh jati cina bersamaan dengan obat lainnya termasuk suplemen dan obat herbal lain.
Manfaat Teh Jati Cina Yang Baik Untuk Kesehatan Dan Diet
Baik Untuk Diet
Memiliki berat badan berlebih atau obesitas memang menjadi masalah yang dialami sebagian orang, memiliki berat badan yang berlebih juga tidak baik untuk kesehatan. Teh daun jati ini dapat membantu mengatasi konstipasi yang biasanya terjadi saat diet rendah serat misalnya diet keto, teh daun jati bekerja dengan mengeliminasi toksin dan sisa makanan di usus besar. Hal inilah yang dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dan menjaga metabolisme yang optimal sehingga pada akhirnya dapat menurunkan berat badan.
Membersihkan Usus Besar
Manfaat teh jati cina selanjutnya dapat membersihkan usus besar, kebersihan usus besar memang sangat diperlukan demi kebaikan kesehatan. Sisa makanan yang menumpuk dapat menyebabkan sembelit, dan yang berbahaya yaitu toksin dapat terkumpul pada akhirnya meningkatkan risiko kanker usus. Namun tidak perlu khawatir karena kamu bisa rutin mengkonsumsi teh jati cina sebagai pengobatan tradisional yang membantu mendorong sisa makanan yang terakumulasi di dalam saluran pencernaan.
Mengobati Gangguan Pencernaan
Teh jati cina juga dapat mengatasi gangguan pencernaan dengan cara memperlancar pengeluaran kotoran dan membersihkan saluran pencernaan. Teh ini juga dapat membantu mengatasi mual akibat kembung namun kamu harus mengkonsumsinya dengan dosis yang tepat dan tidak berlebihan agar tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya.
Mengobati Wasir
Manfaat teh jati cina selanjutnya yaitu terbukti ampuh untuk mengobati wasir dan luka pada bagian anus, karena teh ini dapat mengurangi pembengkakan dan mempercepat penyembuhan nya. Tak hanya itu teh jati cina juga dapat melembutkan tekstur kotoran sehingga akan mempermudah kamu saat membuang air besar.
Merawat Kondisi Kulit
Manfaat selanjutnya yaitu baik untuk merawat kondisi kulit teh jati cina memiliki kandungan minyak esensial, resin dan tanin yang berfungsi menghilangkan peradangan pada kulit, seperti kadas atau kurap serta luka terbuka dan juga luka bakar.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Manfaat teh jati cina selanjutnya Yaitu dapat meningkatkan daya tahan tubuh, jika daya tahan tubuh meningkat maka bisa menghalangi berbagai jenis penyakit. Namun seiring bertambahnya usia maka kemampuan pada sistem kekebalan tubuh semakin menurun, sehingga memerlukan bantuan untuk menjaganya dengan mengkonsumsi teh daun jati cina inilah yang dapat membantu meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh.
Mencegah Bau Mulut
Memiliki bau mulut tidak semua tidak menjadi salah satu hal yang membuat banyak orang merasa minder, bau mulut sendiri disebabkan oleh kebersihan gigi yang buruk dan kebiasaan yang tidak sehat. Kamu bisa mencegah bau mulut dengan mengkonsumsi teh daun jati cina sebagai obat kumur yang dapat menghilangkan bau mulut secara alami serta menjaga kebersihan mulut.
