inajournal.com – Semua orang pastinya ingin memiliki wajah yang cantik, berikut ini ada beberapa tips perawatan wajah yang bisa kamu coba sendiri dirumah. Untuk memiliki kulit sehat dan glowing tidak cukup dengan mencuci muka saja, namun perawatan wajah juga tidak boleh absen untuk dilakukan secara rutin. Bagi kamu yang memiliki masalah kesehatan kulit wajah seperti komedo, jerawat, kemerahan dan kulit berminyak, pastikan kamu tahu cara untuk menangani masalah ini, tidak perlu khawatir karena merawat wajah sangat mudah. Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu lakukan dirumah untuk merawat rumah.
Tips Perawatan Wajah Yang Harus Kamu Coba
- Gunakan Produk Tinggi Antioksidan
Yang pertama yaitu kamu bisa menggunakan produk yang tinggi antioksidan, secara ilmiah produk yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi terbukti efektif dalam merawat kesehatan kulit. Dengan fungsi yang ajaib, antioksidan ini memberikan perlindungan pada radikal bebas akibat sinar UV dan polusi udara, tidak hanya itu saja produk dengan antioksidan yang tinggi ini juga bisa membantu kamu untuk mengatasi kulit yang kusam. Selain itu bisa juga mencegah penuaan dini, jenis antioksidan yang bisa kamu coba yaitu vitamin C, vitamin E, Retinol, Niacinimide, dan juga Charcoal, jika digunakan secara rutin hasilnya akan lebih maksimal. - Melakukan Eksfoliasi Wajah Secara Rutin
Tips perawatan wajah yang selanjutnya yaitu melakukan eksfoliasi wajah secara rutin, eksfoliasi termasuk kegiatan paling krusial dalam merawat wajah, sesuai dengan fungsinya, eksfoliasi ini mengangkat kotoran pada bagian dalam sel kulit mati agar produk skincare bisa meresap dengan baik. Oleh karena itu mengapa eksfoliasi ini sangat penting untuk dilakukan, tidak harus melakukan setiap hari, eksfoliasi ini cukup kamu lakukan seminggu 2 hingga 3 kali saja. Hal ini karena kandungan zat aktif yang ada dalam skincare eksfoliasi termasuk rentan menyebabkan breakout, maka dari itu setiap kamu selesai melakukan eksfoliasi lebih disarankan untuk mengistirahatkan kulit dengan fokus menjadi kelembapan dan harus menggunakannya dengan lembut jangan terlalu keras menggosoknya di wajah. - Jaga Kelembapan Kulitmu
Yang selanjutnya yaitu harus menjaga kelembapan kulit kamu, salah satu cara memantau kesehatan kulit wajah yaitu dengan menjaga kelembapannya. Kalau kulit kamu kering karena kurangnya asupan nutrisi, biasanya akan lebih rentan menimbulkan garis-garis kerutan dan halus. Maka dari itu jagalah kelembapan kulit kamu setiap hari, kamu bisa melakukan dengan menggunakan produk yang memiliki kandungan zat aktif seperti Hyaluronic acid, tidak hanya itu saja. Dengan mengkonsumsi makanan bergizi, menjaga asupan air minum dan istirahat yang cukup dapat membantu kulit kamu lebih lembab, tidak hanya itu saja, kamu juga harus sering menggunakan pelembab. - Menggunakan Sunscreen
Tips perawatan wajah yang selanjutnya yaitu wajib menggunakan sunscreen, banyak pemula yang baru menggunakan skincare menjadi salah sangka untuk menggunakan sunscreen. Wajib kamu ingat kalau sunscreen itu wajib kamu gunakan setiap hari di luar ruangan dan juga di dalam ruangan tetep harus digunakan, kandungan yang ada di dalam sunscreen ini memiliki peran penting untuk menjaga kullit dari paparan sinar matahari. Kamu pastinya gak mau kalau kulit kamu terbakar seperti kepiting rebus bukan? Manfaat yang lainnya dari menggunakan sunscreen yaitu bisa mencegah penuaan dini, kerutan halus, komedo, dan menjaga agar warna kulit kamu tetap merata alias kulitnya belang, perlu kamu ingat juga kalau sunscreen harus kamu gunakan kembali setiap 2 hingga 3 jam sekali. - Memenuhi Kebutuhan Nutrisi
Tidak hanya dengan menggunakan skincare, kamu juga wajib memenuhi kebutuhan nutrisi harian kamu. Kita semua pastinya sudah tahu kalau buah dan sayuran menjadi sumber nutrisi dan gizi yang baik, dalam menjaga kesehatan kulit kamu harus rajin mengkonsumsi sayuran dan buah setiap harinya. Yang paling praktis kamu bisa mencoba untuk membuat salah yang terdiri dari berbagai macam buah dan sayuran, kamu harus mengkonsumsinya secara rutin agar kulit kamu sehat dengan sendirinya, ada banyak sayuran yang bisa kamu konsumsi. Mulai dari bayam, daun kale, brokoli, wortel, dan masih banyak lagi, ada juga buah-buahan yang bisa kamu konsumsi seperti semangka, jeruk, alpukat, delima, dan masih banyak buah lainnya untuk kesehatan kulit kamu.
